•
Bicykel
directions_bikePorubskou dolinou
Jasná obloha, 16°C, Zdanlivá teplota 16°C, Vlhkosť 64%, Vietor 3m/s z VSV - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
71,5 km
schedule
Čas
03:43:38
landscape
Nastúpané
1 308 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 49,1 km/h |
| Výkon | 143 W | 600 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 232 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Cross 1800
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Climb Portal: Mt Fuji at 100% Elevation in France
trending_up
28,5 km
schedule
02:00:43
landscape
1 227 m
•
pedal_bike Zwift - #6 Built to Last - Long on Montée du Chinaillon in Watopia
trending_up
23,0 km
schedule
01:15:14
landscape
619 m
•
pedal_bike Zwift - #5 Under Control on Montée du Chinaillon in Watopia
trending_up
17,7 km
schedule
00:52:12
landscape
373 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Za, Horecka cesta, short climb
Za, Horecka cesta, short climb
open_in_new
1,42 km 5.3 %
|
04:16
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 285 W | 143 bpm |
03:24
25,1 km/h
|
||||
|
Hôrecký kicker
Hôrecký kicker
open_in_new
0,50 km 10.4 %
|
01:37
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 395 W | 150 bpm |
01:13
24,7 km/h
|
||||
|
Horky zjazd
Horky zjazd
open_in_new
0,58 km -5 %
|
00:55
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 4 W | 139 bpm |
00:40
52,5 km/h
|
||||
|
Sprint do Brezian
Sprint do Brezian
open_in_new
0,62 km 4.4 %
|
01:55
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 263 W | 138 bpm |
01:06
33,6 km/h
|
||||
|
Do Brezian (Hlavná)↘️?
Do Brezian (Hlavná)↘️?
open_in_new
0,37 km -4.3 %
|
00:36
37,3 km/h
|
37,3 km/h | - | 134 bpm |
00:29
46,3 km/h
|
||||
|
Hôrecká Cesta 536/19 Climb
Hôrecká Cesta 536/19 Climb
open_in_new
1,60 km 6 %
|
07:03
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 240 W | 150 bpm |
05:19
18,0 km/h
|
||||
|
Brezany zjazd
Brezany zjazd
open_in_new
0,87 km -6.2 %
|
07:27
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 13 W | 100 bpm |
01:12
43,4 km/h
|
||||
|
Babkov
Babkov
open_in_new
1,23 km 4.1 %
|
04:57
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 212 W | 139 bpm |
03:17
22,6 km/h
|
||||
|
Chata Patuch - Kamenny Diel
Chata Patuch - Kamenny Diel
open_in_new
3,45 km 5.1 %
|
21:45
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 171 W | 137 bpm |
18:08
11,4 km/h
|
||||
|
Kamenný diel trail
Kamenný diel trail
open_in_new
1,05 km -11.1 %
|
03:58
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 94 bpm |
01:46
35,7 km/h
|
||||
|
Zbyňov - Jasenové ➡️?
Zbyňov - Jasenové ➡️?
open_in_new
1,16 km 1 %
|
03:12
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 153 W | 125 bpm |
02:10
32,1 km/h
|
||||
|
Rajec - Oseľná
Rajec - Oseľná
open_in_new
7,85 km 2.3 %
|
26:08
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 182 W | 134 bpm |
26:08
18,0 km/h
|
||||
|
Rajecky Berg :)
Rajecky Berg :)
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
03:12
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 228 W | 144 bpm |
01:48
20,2 km/h
|
||||
|
Krivin_razcestie
Krivin_razcestie
open_in_new
1,55 km 6.7 %
|
07:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 230 W | 146 bpm |
04:38
20,1 km/h
|
||||
|
PJO↪️ Porubský Jelení Okruh ↗️↘️?
PJO↪️ Porubský Jelení Okruh ↗️↘️?
open_in_new
16,11 km 0.4 %
|
01:10:18
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 144 W | 133 bpm |
58:41
16,5 km/h
|
||||
|
Porubská dolina - asfalt
Porubská dolina - asfalt
open_in_new
2,86 km 2.8 %
|
08:53
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 191 W | 138 bpm |
07:37
22,5 km/h
|
||||
|
PMO/PJO↪️Chatky Oselná - Rázcestie Mraznica↗️?
PMO/PJO↪️Chatky Oselná - Rázcestie Mraznica↗️?
open_in_new
1,16 km 7.4 %
|
07:05
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 203 W | 147 bpm |
05:10
13,5 km/h
|
||||
|
PJO↪️ zaucho Climb Mraznica ↗️?
PJO↪️ zaucho Climb Mraznica ↗️?
open_in_new
0,34 km 14.6 %
|
03:40
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 237 W | 157 bpm |
02:39
7,7 km/h
|
||||
|
Moyzesova Climb
Moyzesova Climb
open_in_new
3,25 km 4.6 %
|
17:48
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 191 W | 148 bpm |
14:38
13,3 km/h
|
||||
|
PJO↪️ prvý kilometer nadol ↘️?
PJO↪️ prvý kilometer nadol ↘️?
open_in_new
0,85 km -5.5 %
|
02:06
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 31 W | 112 bpm |
01:34
32,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre